Menu
Menu
No products in the cart.

TPW Protein Pancake Mix 1kg

Γιατί το αγαπάμε …

Το Protein Pancake Mix είναι ένα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη πολύ γευστικό σνακ. Κάθε του μερίδα περιέχει πάνω από 30g πρωτεΐνης και μόνο 4g λίπους.

Εκκαθάριση
Share on facebook
Share on twitter


28.00

Γιατί το αγαπάμε …

Το Protein Pancake Mix είναι ένα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη πολύ γευστικό σνακ. Κάθε του μερίδα περιέχει πάνω από 30g πρωτεΐνης και μόνο 4g λίπους.

Το Protein Pancake Mix περιλαμβάνει ένα μείγμα πηγών πρωτεΐνης από: ορού γάλακτος, γάλα και πρωτεΐνης αυγού. Επίσης περιέχει καθαρή ποιότητα βρώμης, τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας και Stevia.

Φτιάξε ένα υπέροχο πρωινό ή γεύμα προσλαμβάνοντας στον οργανισμό σου όλα τα απαραίτητα συστατικά για ενέργεια και ενίσχυση των μυϊκών σου ομάδων. Συνδύασέ το με το Peanut Butter 1kg της TPW ή με το Smart Nut Butter 250g της PhD για απίστευτη απόλαυση!!!ού

Προσθέστε 55 γραμμάρια (2 scoops) σε 150 ml γάλα ή νερό.

Ανακατέψτε ελαφρώς με ένα πιρούνι (το μείγμα θα πρέπει να έχει μερικά κομμάτια οπότε μην ανησυχείτε!).

Αφήστε το μείγμα να ξεκουραστεί για 1-2 λεπτά.

Θερμαίνετε απαλά ένα αντικολλητικό τηγάνι με μια ελαφριά επίστρωση λαδιού σε μέτρια φωτιά (συνιστούμε τη χρήση TPW ™ Coconut Oil)

Όταν το τηγάνι θερμαίνεται, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας στο τηγάνι και επαναλάβετε για να δημιουργήσετε 3 στρογγυλές τηγανίτες.

Μαγειρέψτε για ενάμισι λεπτό μέχρι να αρχίσει να παίρνει χρώμα η κρέμα, στη συνέχεια αναποδογυρίστε και μαγειρέψτε για ένα ακόμη λεπτό μέχρι να επιτευχθεί ομοιόμορφα το χρυσό-καφέ χρώμα και στις δύο πλευρές.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ

ΚΑΝΕ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ DEAL